Page 131 - 看見學習
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一起泳起來 張唯宸
四年級
領域 / 科目 游泳 設計者 張唯宸
實施年級 四年級下學期 總節數 6 節課
1. 水域安全講解。
教學目標 / 2. 基本游泳概念介紹。
學習重點
3. 泳姿教學及分級練習。
單元名稱 一起泳起來
水域的安全講解，宣導水的危險讓孩子們游得更安全，基本游泳概念給孩子游得更有趣，
教學想法
泳姿的學習讓孩子游得更有自信。
教學活動與成果 學習評量
第一節、水域安全講解，以游泳能力編組
水域安全講解：
1. 游泳池岸濕滑，容易摔倒，禁止在岸邊嬉戲、奔跑，以免發生危險。
2. 游泳池水中除了上課與運動使用外，禁止相互潑水嬉鬧，或將他人頭部壓入水中，或
在水中勾肩搭背。
3. 水資源珍貴，在更衣室整粒換洗過程，禁止任何浪費水資源行為。
4. 諾身體上有傷口，或是有身體不適之情形，必須立即告知老師。
5. 游泳池是運動的一種，所以會流汗，適時部充水分，以免影響身體正常運作。
救溺五步驟：較較伸拋划、救溺先自保：
1. 叫：大聲呼叫，引起周圍的人注意到有人溺水。
2. 叫：呼叫 119、110 請求消防鳩護單位協助救援。
3. 伸：利用延伸物 ( 竹竿、樹枝等 ) 協助溺者。
出缺席
4. 拋：拋送漂浮物 ( 球、繩、瓶等 ) 協助溺者。
上課表現
5. 划：利用大型浮具活過去 ( 船、救生圈、浮木、救生浮標等 ) 協助溺者。
問題發現
防溺十招：
1. 戲水地點須合法，要有救生設備與人員。
2. 避免做出危險行為，不要跳水。
3. 湖泊溪流落差大，戲水游泳要小心。
4. 不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
5. 下水前須暖身，避免穿厚重及不好活動衣褲下水。
6. 不可在水中嬉戲惡作劇。
7. 身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
8. 不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
9. 注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
10. 加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
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