Page 132 - 看見學習
P. 132

四年級
                                               教學活動與成果                                            學習評量

              第一節、水域安全講解,以游泳能力編組

              游泳能力編排:
              按照基本四式編排,各式須能夠持續 25M 並換 5 次以上
              第一組基本四式自由式、仰式、蛙式、蝶式                                                                   出缺席
              第二組基本三式自由式、仰式、蛙式                                                                    上課表現
              第三組基本兩式自由式、仰式或蛙式                                                                    問題發現
              第四組基本一式自由式

              第五組基礎班
              第二節、游泳能力編組,游泳體能練習

              換裝
              熱身活動:
              做操、沖水、岸邊打水
              按照游泳能力編排

              各組分別開課表練習
              第一組基本四式:
              浮板打水練習各三趟
              基本游泳各三趟
              大腿夾浮板只做划手個三趟
              第二組基本三式:
              浮板打水練習各四趟

              基本游泳各四趟                                                                               出缺席
              大腿夾浮板各兩趟                                                                            上課表現
              蝶式踢水教學及練習                                                                           問題發現
              第三組基本兩式:
              浮板打水練習各五趟
              基本游泳各五趟
              蛙式踢水教學及練習
              第四組基本一式:
              浮板打水練習各 10 趟

              基本游泳各 5 趟
              仰式踢水教學及練習
              第五組基本:
              韻律呼吸、水母漂




            126
   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137