จากถ่านดิบ...
48 สู่มณีที่(พอ)มีค่า
หากประพฤติปฏิบัติ เป็นนิสัย
ย่อมนำาพาไปสู่สุขภาพพลานามัย ที่สมบูรณ์แข็งแรง
และสุขภาพพลานามัยที่ดีนั้น เป็นรากฐานเบื้องต้น
อันนำาไปสู่ความสุขในชีวิต
ดังนั้น บทบัญญัตินี้ จึงนับเป็นหนทางสู่ความอยู่ดี มีสุข โดยแท้
อดเพื่อสุขภาพ??