Page 45 - Book จากถานดบ
P. 45
จากถ่านดิบ...
สู่มณีที่(พอ)มีค่า 43
อดเพื่อ
สุขภาพ??
ชาวญี่ปุ่น เป็นชนชาติซึ่งให้ความสนใจดูแลสุขภาพตนเองอย่างดีชนชาติหนึ่ง อดเพื่อสุขภาพ??
มีคำาสอนโบราณของญี่ปุ่นเกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพ กล่าวไว้ว่า
腹八分 แปลตรงตัว ก็คือ “แปดส่วนของกระเพาะ”
ซึ่งมีความหมายว่า กินเพียงไม่ให้หิว
คือ ประมาณแปดส่วนของกระเพาะก็พอ
บางครั้ง ก็มีการขยายความต่อไปว่า
腹八分に医者いらず
ซึ่งหมายความว่า กินแค่แปดส่วนของกระเพาะ (สุขภาพจะดี) ไม่ต้องหาหมอ
พักหลัง มีการแปลงสารเพิ่มเติมมากขึ้นเป็น
