Page 148 - โครงการ1-10 ป๋อม
P. 148
137
(ก) การพัฒนาคุณภาพชีวิต เป็นการพัฒนาจิตให้มีคุณภาพ เริ่มตั้งแต่มีคุณธรรมที่ท าให้จิตใจ
ประณีตงดงาม เช่น มีเมตตากรุณา มีศรัทยา มีความกตัญญูกตเวที เป็นต้น
(ข) การพัฒนาสมรรถภาพจิต เป็นการพัฒนาให้จิตใจเข้มแข็งเพื่อให้น าไปใช้งานได้ดีส าหรับ
การท างานได้เก่งและได้ผลดีนั้นจิตต้องมีสมาธิ มีสติ เพียรพยายาม เอาใจใส่ อดทน กล้าสู้รับผิดชอบ
และมีจิตใจเข้มแข็ง เป็นต้น
(4) ปัญญาภาวนา คือ การพัฒนาปัญญาให้เจริญงอกงาม เช่น การรู้จักวินิจฉัย แยกแยะสิ่งที่
รับรู้ด้วยเหตุด้วยผล แล้วสามารถน าไปด าเนินการและแก้ปัญหาต่าง ๆ ให้ส าเร็จผลตามที่ต้องการได้
การเกิดปัญญาคือการรับรู้ตามความเป็นจริงแล้ววินิจฉัยโดยปราศจากความซอบและไม่ชอบนั่นเอง
5.8.2 หลักการพัฒนาบุคลิกภาพตามแนวจิตวิทยา
การพัฒนาบุคลิกภาพทางจิตวิทยามีแนวปฏิบัติดังนี้
1. ตระหนักถึงความส าคัญของบุคลิกภาพ ผู้ที่มีบุคลิกภาพดีจะมีโอกาสดีในอาชีพทั้งปัจจุบัน
และอนาคต พบแต่ความเจริญก้าวหน้า ผู้มีบุคลิกภาพดีควรปรุงแต่งบุคลิกภาพให้เข้ากับสถานการณ์ที่
แวดล้อมตนได้อย่างเหมาะสม
2. ส ารวจบุคลิกภาพของตนเอง ท าการส ารวจลักษณะเฉพาะของตัวเอง เพื่อให้รู้จักตัวเอง
ก่อนว่ามีจุดเด่น จุดด้อย ข้อดี ข้อเสีย และข้อบาพร่องอะไร โดยกาชวิเคราะห์ตัวเองด้วยตัวเอง และ
รับฟังความคิดเห็นจากผู้อื่นด้วยดังนี้
(1) การวิเคราะห์ตนเอง บุคลิกนาพของตนเองหากมองรวม ๆ จะเห็นได้ไม่ชัดนัก บางครั้ง
ทึกทักเองว่าดีหรือเหมาะสมแล้ว ทั้งนี้โดยอรรมชาติมนุษย์มักจะเข้าข้างตนเองเสมอ เพื่อให้ง่ายต่อการ
ผู้จัฒนาและพัฒนาอย่างถูกวิธีจึงควรท าการวิเคราะห์ตนเองก่อน โดยการแยกส่วนประกอบออกมา
พิจารณาทีละอย่าง แล้วน าแต่ละอย่างนั้นมาเปรียบเทียบและประเมินผล
(2) การรับฟังความคิดเห็นจากผู้อื่น ผู้อื่นสามารถเป็นกระจกส่องให้เห็นภาพเงาตัวเราเองได้
อย่างชัดเจน จึงควรเปิดใจกว้างในการรับฟังค าวิพากษ์วิจารณ์จากผู้อื่น แล้วน าข้อคิดเห็นนั้นมา
ประเมินจาก 2 วิธี ดังนี้
