Page 4 - CONCEPTOS DE SALUD Y FITNESS
P. 4
Objetivos
Objetivo General:
Conocer los conceptos relevantes relacionados con la actividad física y el
Fitness
Objetivos Específicos:
Unificar criterios en cuanto a definiciones del ámbito del Fitness
Conocer la historia del Fitness
Identificar los beneficios de la actividad física en el organismo
Conocer las tendencias actuales del Fitness
Presentar al lector las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud.