Page 33 - BAB I
P. 33
Pembelajaran Atletik 33
Contoh berbagai bentuk variasi gerak dasar lari.
Gambar 3.6. Beberapa Bentuk Variasi Gerak Dasar Lari
Keterangan gambar :
o Pada Gambar baris pertama bentuk lari tanpa alat
o Baris ke dua, dengan menggunakan tali, membawa
kardus,melalui patok dsb.
o Baris ke tiga, naik turun tangga atau di lapangan naik
turun
o Baris ke empat, lari bersama-sama.
o Baris ke lima, berlari melewati rintangan.
o Baris ke enam, lari menerobos tali atau bermain estafet.
Direktorat Pendidikan Luar Biasa
