Page 62 - E-Modul Biologi Materi Sistem Pencernaan

Dengan demikian dapat dicari BMR seseorang untuk setiap harinya, yaitu:

Rumus mencari BMR
Pria = 1 x BB kg x 24 jam KUIS BIO
Wanita = 0,9 x BB kg x 24 jam Berapakah perbedaan BMR
antara anak laki-laki berumur 17
Keterangan: tahun yang memiliki berat badan 75
BMR = Metabolisme Basal Rata-rata kg. Jika dibanding dengan laki-laki
berumur 60 tahun yang memiliki
BB = Berat Badan berat badan yang sama?
Makin bertambah umur, makin
berkurang BMR-nya. Untuk orang yang berusia di atas 50 tahun BMR-nya
berkurang hingga 10%. Sehingga dapat dirumuskan:

Rumus BMR berusia di atas 50 tahun

BMR pria = 0,9 x BB kg x 24 jam
BMR wanita = 0,8 x BB kg x 24 jam
Dengan demikian, nilai BMR seseorang dapat dicari jika orang tersebut
diketahui berat badan dan umurnya.

Contoh Soal

Nazwa berumur 22 tahun dan mempunyai berat badan 60 kg. Hitunglah

nilai BMR-nya!
Alternatif penyelesaian:

Diketahui : a. umur = 22 tahun
b. Berat Badan = 60 kg
Ditanya : BMR?
Jawab : BMR = 1 x BB kg x 24 jam
= 1 x 60 kg x 24 jam
= 1.440 kalori

Allah SWT menjelaskan dalam Al-Qur’an dalam Surah Al-A’raaf ayat 31 agar
manusia tidak makan berlebihan.















           .....
 
Artinya: “….Makan dan minumlah, dan janganlah berlebih-lebihan. Sesungguhnya
Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan.” {QS. Al-A’raaf [7] : 31}
Maksudnya dari berlebih-lebihan disini ialah janganlah melampaui batas
yang dibutuhkan oleh tubuh dan jangan pula melampaui batas-batas makanan
yang dihalalkan.

60 E-Modul Biologi Terintegrasi Nilai-Nilai Al-Qur’an Struktur dan Fungsi Organ pada Sistem Pencernaan