Page 50 - 救國團南京終身學習分班108-3期

1 0 8 - 3 期 5 - 6 月
健康運動
有氧、舞蹈課程

代號 課程名稱 星期/時間 日期 費用 老師

1999 陳宜育
NC236 ☆有氧+曲線雕塑 六 1600-1700 5/11-6/29
優惠價 (Una)
【本課程恕不折扣】利用輕快的音樂結合有氧律動、核心肌群訓練，以達到身體
全方位的運動效果。歡迎無基礎加入，需自備乾淨鞋子。

1800
NC303 ☆南派太極拳進階 四 0900-1030 5/16-7/4 林銘基
優惠價
【本課程恕不折扣】中級班:太極劍(兩套劍法)及太極刀(兩套刀法)限初級班結業者
參加。高級班:(太極拳散手和對練)限中級班結業者加入。(男女兼收)初級班適合無
基礎或學過一些。

☆南派太極拳111式 1800
NC304 四 1040-1200 5/16-7/4 林銘基
初階 優惠價
【本課程恕不折扣】初級班:太極拳入門，基本動作和套路(需三段套路共111式全
部學習完畢才算結業)專業師資指導，基礎教學，教授111式太極拳，是強健體魄，
延年益壽的好運動。(男女兼收) 初級班適合無基礎或學過一些。

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