Page 74 - kotasehat

71

5.3. Modifikasi Perilaku

Modifikasi perilaku adalah pendekatan dari suatu pengukuran, evaluasi
serta perubahan pada perilaku.Pendekatan pada modifikasi perilaku berfokus

pada perkembangan adaptif, perilaku prososial, dan reduksi atau pengalihan suatu
perilaku maladaptif dalam kehidupan sehari-hari. Modifikasi perilaku juga

diartikan sebagai: (1) upaya, proses, atau tindakan untuk mengubah perilaku, (2)
aplikasi prinsip-prinsip belajar yg teruji secara sistematis untuk mengubah perilaku

tidak adaptif menjadi perilaku adaptif, (3) penggunaan secara empiris teknik-

teknik perubahan perilaku untuk memperbaiki perilaku melalui penguatan positif,
penguatan negatif, dan hukuman, atau (4) usaha untuk menerapkan prinsipprinsip

proses belajar maupun prinsip-prinsip psikologi hasil eksperimen pada manusia.
Terdapat empat ciri utama modifikasi perilaku, yaitu: (1) Fokus pada

perilaku (focuses on behavior), (2) Menekankan pengaruh belajar dan lingkungan
(emphasizes influences of learning and the environment), (3) Mengikuti pendekatan

ilmiah (takes a scientific approach), dan (4) Menggunakan metode-metode aktif dan
pragmatik untuk mengubah perilaku (uses pragmatic and active methods to change

behavior). Fokus pada perilaku artinya menempatkan penekanan pada perilaku
yang dapat diukur berdasara atas dimensi-dimensinya, seperti frekuensi, durasi,

dan intensitasnya. Oleh karena itu metode modifikasi perilaku selalu mengamati

dan mengukur setiap tahap perubahan sebagai indikator dari berhasil atau
tidaknya program bantuan yang diberikan.

Langkah pertama dalam melakukan modifikasi perilaku adalah
mengumpulkan berbagai informasi yang relevan terkait masalah yang akan

ditangani (asesmen fungsional). Informasi tersebut mengungkapkan faktor yang
menyumbangkan terjadinya perilaku, yang memelihara perilaku dan tuntutan

lingkungan terhadap seseorang.

Asesmen fungsional melibatkan:
(A) antacedent : suatu situasi tertentu yang mencetuskan perilaku yang

dipermasalahkan. ini mengarah pada stimuli sebelum perilaku.
(B) behavior : segala hal yang mengenai perilaku yang dipermasalahkan,

diantaranya adalah frekuensi (intensitas) dan lamanya (durasi) yang mengarah
pada tindakan itu sendiri.