Page 33 - KaméeON online magazin 2019. február
P. 33
Kam éleON online m agazin
A szervezet kompenzál egy darabig, utána lumbágóval, nyak-, hátfájdalommal. Vannak
elfárad, túlterhel?dik. Az autóhoz tudnám ?gerincsérvvel, porckorong sérvvel?, hogy
legjobban hasonlítani. elkerüljék a m?tétet. Tizenévesek szülei
gyerekük hanyag tartása, gerincelváltozása
miatt fordulnak hozzám. Van, aki törés, akut
Egy felel?sségteljes autótulajdonos sérülés után, vagy régóta fennálló boka/ láb,
rendszeresen átvizsgáltatja az autóját, a rejtett térd, vállfájdalommal, besz?kült mozgással jön.
hibákat javíttatja. Ugyanezt kellene tennünk a M?tét utáni rehabilitációval vagy még a m?tét
saját testünkkel is. Fontosnak tartom kiemelni, el?tt is felkeresnek, hogy a majdani felépülés
hogy mindenki nézze meg miel?tt terapeutát könnyebb, gyorsan legyen. Az id?sebb
választ, hogy kinek ?adja a testét?. Amikor korosztály a fizikai aktivitás szinten tartása,
szerel?t keresünk az autónknak sokkal fejlesztése, vizelettartási gondokkal, egyensúly
körültekint?bbek vagyunk. És, mint ahogy csökkenés miatt keres meg.
minden szakmában, itt is vannak különbségek.
Csak amíg az autónkat le tudjuk cserélni, egy új
gerincet nem lehet venni. ? A mozgásszervi betegségek egy része a
rosszul megválasztott lábbeli miatt alakul ki.
Mit javasolsz, milyen cip?t vegyünk, melyik
A derék, hát és nyaki problémákat (kivéve az "egészséges"?
traumás eseteket) mindig megel?zik A cip?k kényes téma nálam. Nagyon sokat
figyelmeztet? jelek, fájdalmak, melyek akár szoktam nézel?dni, mire találok megfelel?t.
spontán néhány nap alatt is elmúlhatnak. Ami a gyerekcip?knél is fontos, hogy tartsa a
Kés?bb újra és újra jelentkeznek egyre bokát (legyen kérge), legyen viszonylag
hosszabban és intenzívebb fájdalommal, ez az rugalmas a talpa. Ne csónakázzon benne a
a pont, amikor az emberek orvoshoz fordulnak lábunk, de azért ne is nyomja és legyen 1-2 cm
és hozzánk, gyógytornászokhoz is t?zoltásként. sarka. Túl magas sarokról jó néhány videó
De sokkal könnyebben, gyorsabban készült már. Érdemes megnézni, hogyan
gyógyítható a probléma, ha idejében elkezdjük. helyezkedik el a láb, mennyire terheli meg a láb
és a fentebb lev? ízületeket, megváltoztatja az
egész test statikáját.
? Volt a családunkban gerincsérvvel él?
nagymama. Nem egyezett bele a m?tétbe,
hanem tornászott minden reggel, és sikerült ? Van-e olyan "sikertörténet", amire
is kordában tartani a betegségét. Melyik az szívesen emlékszel vissza?
az állapot, amikor el lehet kerülni a m?tétet,
és mikor szinten tartható a gyógytornával? Mindig van ?sikertörténet?, ez motivál, ez tölt
fel, ezért csinálom. Egy nem túl régi történet:
Legújabb információk szerint 1000 emberb?l nagyon fájdalmas, ?beállt? derékkal érkezett
3-at kellene m?teni. Vagyis az esetek túlnyomó hölgy, felkelnie is nehéz volt, felegyenesedni
többségében megfelel? terápiával a m?tét és el?rehajolni nem tudott. Kezelés után ki
megel?zhet? lenne. Arról nem beszélve, hogy tudott egyenesedni, le tudott hajolni.
m?tét mindig kockázattal jár, és utána úgyis Gyógyszerre, injekcióra pedig egyáltalán nem
tornázni kell, hogy az elért eredmény tartós volt szükség.
legyen.
? Mi az a tünet vagy tünetcsoport amivel a
legtöbben keresnek meg és kérnek
segítséget t?led?
Skolik Ágnes
Nagyon változó. Sokan jönnek gerincproblé-
mával, derékfájdalommal, ?beállt? derékkal/ http:/ / www.skolikagnes.hu/
33
