Page 3 - CAROLINA PAUSAS ACTIVAS

REPÚBLICA DE COLOMBIA – DEPARTAMENTO DE
CUNDINAMARCA
MUNICIPIO DE CHOCONTÁ
899999357

OBJETIVOS
Objetivo General

Brindar elementos prácticos para la disminución de la fatiga laboral, el estrés y prevenir
trastornos osteomusculares a los trabajadores de la Alcaldia Municipal de Chocontá,
siguiendo el diagnostico evidenciado por la ARL con el Programa de mantenimiento
Sicofísico con énfasis en los aspectos preventivos y el auto cuidado, para el control
de los factores de riesgo y el Fortalecimiento de la salud con la práctica diaria de lo
aprendido.

Objetivos Específicos

 Prevenir trastornos osteomusculares causados por los factores de riesgo de cargas
 estáticas y dinámicas como las posturas prolongadas y los movimientos repetitivos
 Romper la monotonía laboral, disminuir los niveles de estrés ocupacional y propiciar
la integración grupal.
 Tomar conciencia de que la salud integral es responsabilidad de cada individuo.
 Practicar ejercicios para activar la circulación sanguínea contribuyendo a disminuir
la fatiga física y mental e incrementar los niveles de productividad.

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