Page 76 - Kelas XI_PJOK_KD 3.1
P. 76
6) Ketika sudah berada di dekat ring, dorong dan lepaskan
bola ke ring dengan salah satu tangan bersamaan
dengan loncatan kedua kaki.
7) Mendaratlah dengan kedua kaki dan lutut sedikit mengeper
dan ikuti dengan langkah kaki untuk menjaga
keseimbangan.
Gambar : 3.7 Langkah Gerakan Lay-up
(sumber: Bukupaket.com)
VIDIO PEMBELAJARAN BOLA BASKET
