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BANDEJA PAISA-COLOMBIA






                                                                 La Bandeja paisa es un plato típico de la

                                                                 cocina antioquena. Característica
                                                                 fundamental de este plato es su enorme

                                                                 abundancia, tanto en cantidad como en
                                                                 variedad de alimentos, de tal modo que la
                                                                 bandeja paisa completa solo cabe servirla en

                                                                 platos grandes llamados bandejas.










                                                                  Ingredientes para cuatro personas



          Preparación                                                  500 gr. Frijoles colombianos "roja
                                                                         bola"

          1. Cada ingrediente se prepara por separado.                 400 gr. Arroz blanco "grano corto"
                                                                         de Colombia
          2. Remojar los frijoles en agua hasta cubrirlos la           250 gr. chorizo
          noche anterior a cocinarlos. Cocinar los frijoles en
          esa misma agua.                                              4 chicharrones
                                                                       200 gr. de carne en polvo
          3. Cuando estén blandos agregar el plátano verde             2 plátanos, uno verde y uno maduro
          picado con la mano para que la mezcla se vuelve              1 aguacate
          más compacta y cremosa. Añadir el hogao y                    4 huevos
          revuelve hasta el final de la cocción. Se agrega la          1 lt y medio de agua
          sal.                                                         150 gramos de hogao (salsa fresca

          4. Mientras tanto hervir el arroz y freír el                   con ajo, cebolla, sal, tomates frescos
          chorizo. Cocinar los chicharrones a la plancha y               y pimienta)
          cortarlos en trocitos.                                       4 arepas
                                                                       Aceite para freír
          5. Cocinar los huevos escalfados y cortar en
          pequeñas rodajas  el aguacate.

          6. Freír el plátano maduro cortado en rodajas
          hasta una textura crujiente.
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