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242 Exprimez votre joie en musique
en premier. (Berakhot 17)
Personne n’a jamais réussi à saluer Rabbi Yo’hanan ben Zakaï
(The ‘Hazon Ish Haggadah, pp. 224-225)
« Elles chantent ? s’émerveilla-t-il. Je suis si content ! »
femmes chanter. Ils consultèrent le ‘Hazon Ich à ce sujet.
confrontés à un problème halakhique, car ils entendaient des
ne pleuraient plus. Mais parallèlement, les hommes étaient
Les voisins se réjouirent d’entendre que les jeunes filles
dans la salle à manger.
les repas de Chabbat, des chants entraînants se mirent à résonner
L’on nous conseille également d’être le premier à saluer autrui
Mais peu à peu, avec le temps, les pleurs cessèrent, et pendant
murs de l’institut, et les voisins en avaient le cœur brisé.
sanglots et des gémissements s’échappaient régulièrement des
bien tristes nouvelles concernant le sort de leurs proches. Des
Schenirer fut lugubre, car les jeunes filles recevaient d’Europe de
accueillit les moissonneurs : « Que Hachem soit avec vous !»
Pendant les premiers mois, l’atmosphère au sein du Beit Sarah
Juifs chaleureusement, en citant la manière dont Boaz
et la Rabbanite Greineman, sœurs du ‘Hazon Ich.
a Michna (Berakhot 9:5) nous enjoint de saluer les autres
années, cette école fut dirigée par la Rabbanite Myriam Kanievsky
orphelines survivantes de l’holocauste. Pendant de nombreuses
Le Beit Sarah Schenirer de Bné Brak fut fondé pour accueillir les
Communiquez votre joie
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46
(HaHéd #5)
un ‘hatan, il se levait et chantait ce discours sous forme de vers.
Rav Baroukh Ber appréciait les paroles de Torah prononcées par
LeMalakh). Rav Noa’h Shimanowitz se souvenait que lorsque le
face aux atrocités de la Seconde Guerre mondiale. (HaRav Domé
les jeunes gens qu’ils les fredonnaient pour se remonter le moral,
de sa propre composition. Ces chants avaient un tel impact sur
À Pourim et à Chavouot, Rav Baroukh Ber entonnait des chansons
vos qualités. Félicitez-vous pour ce que vous avez accompli jusqu’à SIM'HA 247 (VeHi Si’hati II, p. 125) (HaRav Domé LeMalakh, p. 177) ---------- ---------- Rav Chalom Schwadron dansait dans la rue, transporté de joie « Je n’avais aucune idée de la raison pour laquelle nous dansions, Un jour, lorsque Rav Chlomo Heiman se rendit
présent. Les actes positifs génèrent des sentiments favorables visages, dont certains souriaient et d’autres fronçaient les sourcils.
incitant à poursuivre dans la même direction, ce qui met en place L’expérience consistait à répondre avec un sourire, un froncement
un véritable cercle vertueux. Concentrez-vous sur vos prouesses de sourcil ou une expression neutre, selon les instructions des
passées, même lorsque vous vous projetez vers un avenir plus scientifiques menant la recherche.
réussi.
Les chercheurs ont remarqué que les cobayes n’éprouvaient
aucune difficulté à froncer les sourcils ou à sourire devant une image
49 où se lisait la même expression, mais qu’ils peinaient à y réagir de
Matière à réflexion manière opposée. Ils cherchaient instinctivement à reproduire en
miroir ce qu’ils avaient devant les yeux, « froncement de sourcil
Ayez des
La détermination, ainsi qu’une stratégie soigneusement pour froncement de sourcil » et « sourire pour sourire ».
élaborée mènent généralement à la réussite. pensées positives !
(Méiri)
L es gens ont tendance à considérer la déprime et la tristesse Source d’inspiration
comme des ennemies trop difficiles à combattre. Or, il a
Créez un environnement propice au succès en chassant de votre été prouvé à maintes reprises que nous avons la capacité Le monde nous renvoie ce que nous lui montrons : « Tout
de maîtriser nos pensées. comme dans l’eau, le visage répond au visage, ainsi chez les
esprit les pensées liées à l’échec. L’auto-apitoiement est votre pire
hommes, les cœurs se répondent. » (Michlé 27:19)
ennemi, car il vous fait oublier tout ce que vous êtes déjà parvenu Un homme franchit le pas de sa porte, furieux, sur le point de
à accomplir. Il est vrai que rien n’est parfait, mais c’est précisément laisser éclater sa colère après une journée de travail particulièrement
ce principe qui doit vous faire envisager vos performances passées éprouvante. Mais sa fureur se dissipe dès qu’il aperçoit dans son
avec pragmatisme et optimisme. salon un invité respectable, venu inopinément lui rendre visite. Si vous souriez, même à contrecœur, votre humeur s’améliorera
Une mère est en train de réprimander ses enfants. Elle s’interrompt malgré vous. De la même manière, le simple fait de froncer les
pour répondre au téléphone, et c’est une bonne amie qui est à sourcils jettera une ombre négative sur toute votre journée.
Matière à réflexion l’autre bout du fil : son humeur change subitement du tout au tout.
Certains arguent qu’un sourire forcé est hypocrite, mais il reste
Veillez à vous souvenir de vos réussites, car elles vous Que se passe-t-il si un individu est en proie à une rage folle, et indéniable qu’un coup de pouce extérieur est parfois nécessaire
aideront à servir Hachem. qu’une importante relation de travail frappe soudain à la porte ? pour nous aider à franchir un obstacle. L’extériorité peut stimuler
Continuera-t-il de hurler, ou s’efforcera-t-il de se calmer et de faire l’intériorité !
(Rav Elia Lopian)
bonne figure pour accueillir son invité ? L’homme a le pouvoir

SIM'HA 255 SIM'HA 231

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