Page 14 - Ebook Aktivitas Renang Gaya Dada
P. 14

b. tubuh miring ke samping kiri
                             c. bagian tubuh atas terangkat ke permukaan air

                             d. kepala berada di dalam air
                        3.  Bentuk gerakan kaki pada renang gaya dada adalah ...

                             a. Memutar dan mendorong permukaan air

                             b. Menekan permukaan air
                             c. Naik turun memukul permukaan air

                             d. Mendorong permukaan air
                        4.  Pengambilan nafas yang tepat dalam renang gaya dada dilakukan pada saat...

                             a. Pergantian gerakan lengan

                             b. Tebasan kaki
                             c. Melakukan dorongan

                             d. Didalam air
                        5.  Dalam satu kali gerakan gaya dada, dilakukan berapa kali gerakan bernafas?

                             a. Satu

                             b. Dua
                             c. Tiga

                             d. Tidak bernafas
                        6.  Gerakan pengambilan nafas saat renang gaya dada adalah ...

                             a. Kepala menghadap ke depan diatas air
                             b. Kepala ditenggelamkan ke dalam air

                             c. Kepala selalu diatas air

                             d. Bebas
                        7.  Saat berenang gaya dada, posisi wajah harus mengahadap ke ...

                             a. Kanan
                             b. Kiri

                             c. Depan

                             d. Belakang
                                                                                                                     Page14
                        8.  Gaya dada disebut juga ...

                             a. Free style
   9   10   11   12   13   14   15   16