Page 8 - PJOK KELAS XI TP. AJI
P. 8

KOPETENSI DASAR

                                 4.1  Mempraktikan  berbagai  gerakan senam  lantai dengan (lompat
                                    kangkang dan  lompat jongkok)  untuk menghasilkan  koordinasi
                                    gerak yang baik.


               AKTIVITAS AIR     3.1  Menganalisis keterampilan tiga gaya renang yang berbeda, dan
               MATERI POKOK         mengidentifikasi teknik dan peralatan yang digunakan untuk
                                    tindakan penyelamatan di air.
                                 4.1  Mempraktikkan keterampilan tiga gaya renang yang berbeda
                                    dengan koordinasi yang baik, dan teknik penyelamatan
                                    kecelakaan di air dengan menggunakan peralatan yang ada (tali,
                                    pelampung, galah, skoci dan lain sebagainya).



                KEBERSIHAN       3.1  Menganalis berbagai jenis kegiatan yang bisa menjaga kesehatan,
                LINGKUNGAN          pertumbuhan dan perkembangan tubuh
                                 4.1  Menyajikan hasil analisis berbagai jenis kegiatan yang bisa
                                    menjaga kesehatan, pertumbuhan dan perkembangan tubuh
                                .



































                                              ix
                                             vii
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13