Page 343 - Modul PJJ PJOK Kelas 8 Semester Genap-280120

Evaluasi Pengetahuan

B. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban
paling benar.

1. Perhatikan gambar berikut ini, yang merupakan tahapan-tahapan gerak spesifik
lempar lembing.

Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan gerak
spesifik melempar lembing pada tahapan . . . .
a. memegang lembing
b. gerakan pengenalan lembing
c. persiapan melempar lembing
d. gerakan melempar lembing

2. Perhatikan pernyataan-pernyataan dan gambar berikut ini, yang merupakan tahapan-
tahapan gerak spesifik lempar lembing.
1) Irama lima langkah didahului dengan lari ancang-ancang kira-kira 8 langkah
dengan kecepatan lari terus ditambah.
2) Peganglah lembing mendatar/horizontal dengan tangan ditekuk dan di atas
bahu.

Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan gerak
spesifik melempar lembing pada tahapan . . . .
a. memegang lembing
b. gerakan pengenalan lembing
c. awalan/ancang-ancang melempar lembing
d. gerakan melempar lembing

3. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini, yang merupakan tahapan-tahapan
gerak spesifik lempar lembing.

a. Berdiri tegak, kedua kaki dibuka. Kaki kiri di depan, dan kaki kanan
dibelakang menyamping arah lemparan.
b. Lutut kaki kanan ditekuk ke depan ke samping badan.

333M Modul PJJ PJOK Kelas VIII Semester Genap