Page 243 - รายงานการวิจัย การพัฒนารูปแบบดูแลสุขภาพผู้สูงอายุด้วยหลักพุทธธรรม วัดสุคนธาราม อำเภอบางซ้าย จังหวัดพระนครศรีอยุธยา.

229

(5) มีความแนวแนในจุดหมาย มีความใฝสัมฤทธิ์สูง
(6) มีสติสัมปชัญญะดี รูเทาปรากฏการณ และยับยั้งใจไดดีเยี่ยม
(7) มีประสิทธิภาพในการทํางาน ทํากิจกรรมสําเร็จดวยดี
(8) สงเสริมสมรรถภาพมันสมอง เรียนหนังสือเกง ความจําดีเยี่ยม

(9) เกื้อกูลตอสุขภาพรางกาย เชน ชะลอความแก หรือออนกวาวัย
(10) รักษาโรคบางอยาง เชน โรคเครียด โรคทองผูก โรคความดันโลหิต
24
โรคหืด หรือโรคกายจิตอยางอื่น23
สรุปไดวา การทําสมาธิและการสวดมนตทุกวันสามารถพัฒนาศักยภาพของคนได

การทําสมาธิไมใชเปนเรื่องทางพระพุทธศาสนาเพียงอยางเดียว แตมองวาเปนวิทยาศาสตร มี
การวิจัยทั่วโลกไดบอกแลววาการทําสมาธิ เพียงแควันละ 10 นาที ก็สามารถพัฒนาสมองและ
ศักยภาพการทํางานได เพราะสมาธิจะชวยให ทุกคนสามารถทํางานดวยการคิดวิเคราะห และมี
ความคิดสรางสรรค นอกจากนี้สมาธิยังชวยในการทํารักษาโรคบางอยางไดดีอีกดวย

ผลการตรวจสุขภาวะ(ชีวะเคมี การเจาะเลือดที่ปลายนิ้ว)ของผูสูงอายุที่สมัครใจเขารวม
โครงการวิจัยเรื่อง การพัฒนารูปแบบการดูแลสุขภาพของผูสูงอายุดวยหลักพุทธธรรม รวมเวลา 43
สัปดาห

ตารางที่ 2 แสดงคารอยละการเปรียบเทียบผลการตรวจเลือดดวยแพทยแผนปจจุบัน
ตามรายการตรวจสุขภาพ(ชีวะเคมี การเจาะเลือดที่ปลายนิ้ว) จําแนกเปน 9 รายการของกลุมตัวอยาง
กอนและหลังการปรับปรุงรูปแบบฯ
ผลการตรวจสอบสภาพรางกาย

รายการตรวจสุขภาวะ กอน( n = 24) หลัง (n = 25) ผลตาง
ปกติ ไมปกติ ปกติ ไมปกติ ปกติ ไมปกติ
รอยละ รอยละ รอยละ รอยละ รอยละ รอยละ

น้ําตาล(FBS) 75.0 25.0 88.0 12.0 +13.0 13.0
การทํางานของไต(Creatinine) 00 100 100 -
เกาท( Uric acid) 87.5 12.5 100 - 100 -
ไขมันโคเลสเตอรอล(Choresterol) 37.5 62.5 64.0 36.0 +26.5 -26.5

ไขมันไตรกลีเซอรไรด(Triglyceride) 66.7 33.3 80.0 20.0 +13.3 -13.3
ไขมันดี(HDL-C) 100 100 - - -
ไขมันเลว(LDL-C) 58.3 41.7 64.0 36.0 +5.7 -57.0
การทํางานของตับ(AST) 87.0 12.5 96.0 4.0 +9.0 -8.5

การทํางานของตับ(ALT) 87.5 12.5 96.0 4.0 +9.0 -8.5

24 Matakee, ประโยชนของสมาธิ. (เว็บไซท)แหลงที่มาจาก:http://www.hindumeeting.com/ forum /index
.php?topi,เขาถึงเมื่อวันที่ 25 กันยายน 2561