Page 75 - SFW SS 2018_Neat

Brückenkurse
Studierendensekretariat

BK 031: Vier Leben im Einklang (Work-Life-Balance)
Es gibt kaum eine dauerhafte Zufriedenheit im Beruf ohne ein erfülltes
Privatleben - es gibt selten Zufriedenheit im Privaten ohne Erfüllung in der
Arbeit.
Work-Life-Balance ist ein Konzept, das für ein ausgewogenes Verhältnis
zwischen Arbeit, Familie, Freund/innen und sozialer Umwelt steht. Ziel die-
ses Seminars ist es, die privaten Wünsche und Wertvorstellungen mit den
Anforderungen, die die Arbeitswelt an die einzelne Persönlichkeit stellt, in
ein ausgewogenes Verhältnis zu bringen. Es geht also ganzheitlich um die
Frage: Wie erreiche ich eine Balance in allen Bereichen?
Ich vertrete einen ressourcenorientierten Ansatz, für mich steht der Mensch
mit allen Anteilen seiner Persönlichkeit im Zentrum.

Ein Hauptziel dieses Seminars ist es, die Zusammenhänge der einzelnen
Lebensbereiche zu verstehen und im zweiten Schritt - mit sehr unter-
schiedlichen methodischen Herangehensweisen - individuelle Möglichkei-
ten der Steuerung zu entwickeln.
Seminarinhalte:

• Mein Status Quo - berufliche und persönliche Situation
• Mein Leben - Vorstellungen, Ziele und Herausforderungen
• Meine Ressourcen - erkennen und nutzen
• Meine Prioritäten - klären
• Meine Umsetzungsplanung - in kleinen Schritten in Richtung Ziel

• Meine Zielcollage
Dozent: Dr. Gabriele Hoppe, Erziehungswissenschaftlerin und Dipl. Sozialpädogin
Zeit: Freitag, 11. Mai 2018 von 13:30 - 19:30 Uhr
und Samstag, 12. Mai 2018 von 09:00 - 17:00 Uhr
Ort: Universität des Saarlandes, Geb. A4 2, SR 0.15
LSF- Nr.: 109345

75