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Brückenkurse

BK 032: Kreativ Konflikte lösen

Ziele / Inhalte / Arbeitsweisen:
Ein harmonisches Miteinander ist schön, aber nicht immer möglich. Ohne
Konflikte kommen wir in unserem Leben nicht aus. Konfliktbewältigung ist
nicht immer einfach. Jedoch kann man durch einfache Übungen und Me-
thoden den Umgang mit Konflikten trainieren. Ziel der Veranstaltung ist es
auf die Konfliktfähigkeit der Teilnehmer einzugehen und aufzuzeigen, wie
Konflikte besser bewältigt werden können.
Dozentin: Waltraud Kuhn M.A., LL.M., Wirtschaftsmediatorin (FH), Stressmanage-
ment - Trainerin
Zeit: Freitag, 15. Juni 2018 von 09:00 - 16:00 Uhr
Ort: Universität des Saarlandes, Gebäude A2 2, SR 2.01
LSF- Nr.: 109346

BK 033: Keine Zeit für Stress

Ziele / Inhalte / Arbeitsweisen:
Alltags-, Arbeits-, Beziehungs- und Freizeitstress scheint für viele von uns
ein Normalzustand zu sein. Die psychische Überbelastung schadet auf
Dauer der mentalen und körperlichen Gesundheit und macht uns krank.

Ziel der Veranstaltung ist es Tipps und Tricks zur Burnout-Prophylaxe im
Alltag zu geben, die uns Stress erkennen, verstehen und bewältigen las-
sen.

Dozentin: Waltraud Kuhn M.A., LL.M., Wirtschaftsmediatorin (FH), Stressmanage-
ment - Trainerin
Zeit: Freitag, 18. Mai 2018 von 09:00 - 16:00 Uhr
Ort: Universität des Saarlandes, Gebäude B3 1, SR 2.18
LSF- Nr.: 109347

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