Page 83 - E-MODUL PRODI PIAUD PJOK

perkembangan anak. Selain itu, bermain dapat merangsang panca indra anak dan dapat menjadi
salah satu cara anak untuk mengeksplorasi lingkungan. Selain itu, bermain dengan anggota keluarga
akan lebih banyak mengungkapkan tentang hubungan antar anggota keluarga (Ardini &
Lestariningrum, 2018). Melalui bermain, orang dapat mengembangkan indera mereka dan belajar
tentang apa yang mereka lihat, sentuh, cium, dengar, dan banyak lagi. Juga, anak-anak dapat berlari,
berjalan, melompat, dll. dapat meningkatkan keterampilan motoriknya. Alternatifnya, anak-anak
dapat melepaskan energi fisik yang tersimpan saat bermain. Seperti berlari dan mengejar dan hal-
hal seperti itu. Anak-anak akan sering merasa cemas, gugup dan bingung jika mereka tidak dibekali
dan memfokuskan energinya. Dalam dunia permainan anak, terdapat berbagai macam jenis
permainan yang dimainkan oleh anak-anak, mulai dari permainan tradisional hingga
modern.(Ardini & Lestariningrum, 2018)

D. Definisi Gerak Dasar
Pendidikan jasmani yang baik dapat membantu Aktivitas olahraga sangat mempengaruhi
kebugaran jasmani seseorang, terlebih lagi memang aktivitas itu keikutsertaan langsung pada
komponen kebugaran jasmani. Aktivitas olahraga tetap harus disesuaikan dengan usia seseorang,
misalnya jenis aktivitas, faktor keselamatan dan peralatan yang digunakan. Aktivitas olahraga tidak
bisa dilakukan ceroboh, tetap harus dilaksanakan dengan teknik dan aturan yang benar. Walaupun
senang terhadap olahraga, tetap harus melihat usia dan kondisi fisik sehingga tetap terindex dengan
baik. Dari sudut pandang Ilmu Faal Olahraga, Olahraga adalah setingkat gerak raga yang teratur dan
terencana yang dilakukan orang dengan sadar untuk meningkatkan kemampuan fungsionalnya,
sesuai dengan tujuannya melakukan olahraga. Olahraga dibagi berdasarkan karakter atau tujuannya
yaitu olahraga prestasi, olahraga rekreasi,olahraga kesehatan dan olahraga Pendidikan.
غارفلاو ةحصلا سانلا نم ريثك امهيف نوبغم ناتمعن
“Dua kenikmatan yang sering dilupakan oleh kebanyakan manusia adalah kesehatan dan
waktu luang.” (HR. Al-Bukhari: 6412, at-Tirmidzi: 2304, Ibnu Majah: 4170)
Perspektif Ilmu Faal Olahraga, Olahraga adalah serangkaian gerak raga yang sistematis dan
terancang yang dilakukan orang dengan sadar untuk meningkatkan ketangguhan fungsionalnya,
sesuai dengan tujuannya melakukan olahraga. Olahraga dibagi berdasarkan karakter tujuannya yaitu
olahraga prestasi, olahraga rekreasi,olahraga kesehatan dan olahraga Pendidikan olahraga adalah
serangkaian gerak raga atau mengolah raga yang teratur dan terencana yang dilakukan orang
dengan sadar untuk meningkatkan kemampuan Fungsional(Anshori, 2020).
Penelaahan di luar kelas (outdoor learning) merupakan upaya untuk menempatkan siswa
untuk melakukan aktivitas yang dapat membawa mereka mengamati lingkungan sekitar, sesuai
dengan materi yang diberikan. Sehingga, pendidikan di luar kelas lebih memusatkan terhadap
kepandaian dan pendidikan lingkungan yang sangat berdampak pada kecerdasan siswa. Sejalur
dengan pemikiran Smith dalam Sumarmi yang memberitahukan bahwa “studi lapangan mempunyai
kekuatan untuk melaksanakan secara umum yang ada di kelas ke dalam dunia nyata. Dunia
pendidikan dewasa ini mempunyai tugas yang sangat berat terutama dalam aspek guru atau
pendidik. Ideal yang dibangun seorang guru adalah bahwa mengajar itu harus dilaksanakan di
dalam ruang kelas. Belajar itu sambil duduk manis, guru menandakan dan anak didik
mendengarkan dengan saksama. Belajar yang dilakukan dengan hanya memberikan tugas dan anak
didik mengerjakannya. Guru memiliki metode sendiri dalam pembelajaran. Dengan ideal semacam
itu akan berakibat pada keberadaan anak-anak di dalam kelas, jelas mereka terkadang jenuh, merasa
bosan dengan lingkungan yang dianggap biasa saja tanpa adanya transformasi.Oleh sebab itu,
E-modul Pendidikan Jasmani Untuk Mahasiswa Piaud 77