Page 16 - 7สุขศึกษา ทช11002.indd
P. 16

�




                                           2)  โคลอน (Colon) เปนลําไสใหญสวนที่ยาวที่สุดประกอบดวยลําไส

                ใหญขวา ลําไสใหญกลาง และลําไสใหญซาย มีหนาที่ดูดซึมน้ํา  และพวกวิตามินบี 12

                ที่แบคทีเรียในลําไสใหญ สรางขึ้นและขับกากอาหารเขาสูลําไสใหญสวนตอไป
                                           3)  ไสตรง เมื่อกากอาหารเขาสูไสตรง  จะทําใหเกิดความรูสึก


                อยากถายขึ้น เพราะความดันในไสตรงเพิ่มขึ้น เปนผลทําใหกลามเนื้อหูรูดที่ทวารหนักดานใน ซึ่งจะ
                ทําใหเกิดการถายอุจจาระออกทางทวารหนักตอไป

                                        หนาที่ของลําไสใหญ

                                                 (1)  ชวยยอยอาหารเพียงเล็กนอย

                                                 (2)  ถายระบายกากอาหารออกจากรางกาย

                                                 (3)  ดูดซึมน้ําและสารอิเล็คโตรลัยต เชน โซเดียม และเกลือแร

                อื่นๆ จากอาหารที่ถูกยอยแลว ที่เหลืออยูในกากอาหาร รวมทั้งวิตามินบางอยางที่สรางจาก

                แบคทีเรียซึ่งอาศัยอยูในลําไสใหญ ไดแก วิตามินบีรวม วิตามินเค ดวยเหตุนี้จึงเปนชองทาง

                สําหรับใหน้ํา อาหารและยาแกผูปวยทางทวารหนักได ทําหนาที่เก็บอุจจาระไว

                จนกวาจะถึงเวลาอันสมควรที่จะถายออกนอกรางกาย

                                 2.2.6    ไต เปนอวัยวะสวนหนึ่งในระบบขับถาย จะขับถายของเสียจาก

                รางกายออกมาเปนน้ําปสสาวะ ไตของคนเรามี 2 ขาง มีรูปรางคลายเมล็ดถั่วแดงยาว

                ประมาณ 12 เซนติเมตร อยูติดผนังชองทองดานหลังต่ํากวากระดูกซี่โครงเล็กนอย

                                      หนาที่สําคัญของไต คือ กรองของเสียออกจากเลือดแดง แลวขับออก

                นอกรางกายในรูปของปสสาวะ



                เรื่องที่ 3  การดูแล รักษา ปองกันความผิดปกติของอวัยวะสําคัญของรางกาย

                            การดูแลรักษาปองกัน ความผิดปกติของอวัยวะสําคัญของรางกาย อวัยวะภายนอก

                และภายในมีความสําคัญของรางกาย จําเปนตองดูแลรักษาใหสามารถทํางานไดตามปกติ

                เพราะถาอวัยวะสวนใดสวนหนึ่งเกิดความบกพรองหรือเกิดความผิดปกติ ระบบการทํางานนั้นก็
                จะบกพรองหรือผิดปกติดวย  มีวิธีการงาย ๆ ในการดูแลรักษาอวัยวะตาง ๆ ดังนี้


                           3.1  การดูแลรักษาดวงตา มีขอควรปฏิบัติดังนี้

                               ดวงตามีความสําคัญ ทําใหมองเห็นสิ่งตาง ๆ จึงควรดูแลรักษาดวงตาใหดี ดวยวิธี

                ดังตอไปนี้




             16   สุขศึกษา พลศึกษา ระดับประถมศึกษา  :  (ทช 11002)
                  ส�ำนักงำน กศน.จังหวัดกำฬสินธุ์
   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21