Page 139 - สุขศึกษาพลศึกษา ม.ปลาย.indd
P. 139
ระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย (หลักสูตร กศน. 2551) ~ 1 ~ รายวิชาสุขศึกษา พลศึกษา
1. ข้อใดคือระบบขับถ่าย
ก. ปอด ไต ลําไส้ใหญ่ ต่อมเหงื�อ
ข. จมูก ปอด หลอดลม ต่อมเหงื�อ
ค. ปอด หัวใจ ลําไส้ใหญ่ ต่อมเหงื�อ
ง. ปาก กระเพาะอาหาร ลําไส้ ต่อมเหงื�อ
ตอบ ก. ปอด ไต ลําไส้ใหญ่ ต่อมเหงื�อ
2. พฤติกรรมในข้อใดเสี�ยงต่อสายตามากที�สุด
ก. สวมแว่นตาดําในห้องทํางาน
ข. ยืนในที�สว่างจ้านาน ๆ โดยใช้แว่นกันแดดมืดดํา
ค. ล้างตาบ่อยครั�งหลังจากใช้ชอล์คเขียนกระดาน
ง. ใช้งานโทรศัพท์มือถือและดูโทรทัศน์ในที�มืดสนิท
ตอบ ง. ใช้งานโทรศัพท์มือถือและดูโทรทัศน์ในที�มืดสนิท
3. ข้อใดคือการสร้างเสริมสุขภาพเบื�องต้น
ก. ร่วมเล่นกีฬากลางแจ้งทุกวัน
ข. ฝึกให้รับประทานอาหารได้ทุกประเภทครบรส
ค. ฝึกให้ล้างมือก่อนหยิบจับอาหารรับประทานตั�งแต่เด็ก
ง. ฝึกให้บริหารร่างกายเพื�อความแข็งแรงเฉพาะส่วน
ตอบ ค. ฝึกให้ล้างมือก่อนหยิบจับอาหารรับประทานตั�งแต่เด็ก
4. ข้อใดเป็นหน่วยงานที�ให้ความช่วยเหลือปัญหาเด็กและสตรีถูกทารุณกรรม
ก. สถานีตํารวจ
ข. สถานีอนามัย
ค. สถานสงเคราะห์เด็กกําพร้า
ง. มูลนิธิต่าง ๆ เช่น มูลนิธิปวีณา หงส์สกุล
ตอบ ง. มูลนิธิต่าง ๆ เช่น มูลนิธิปวีณา หงส์สกุล
5. กิจกรรมในข้อใดเป็นกิจกรรมที�สามารถป้ องกันการเกิดอารมณ์ทางเพศ ในวัยรุ่นเป็นอย่างดี
ก. ให้จับคู่หญิงชายลีลาศทุกเย็น
ข. จัดกิจกรรมให้ชมวีซีดีเกี�ยวกับเพศศึกษา
ค. จัดกีฬาที�ใช้กล้ามเนื�อทุกส่วนของร่างกายทุกวัน
ง. จัดกิจกรรมเต้นแอโรบิกวันละ 3 เวลา ครั�งละ 1 ชม.
ตอบ ค. จัดกีฬาที�ใช้กล้ามเนื�อทุกส่วนของร่างกายทุกวัน
รายวิชาสุขศึกษา พลศึกษา (ทช31002) ระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย 139
สำ�นักง�น กศน.จังหวัดก�ฬสินธุ์
