Page 117 - LIBRO VITAMINA C

La Vitamina C. Misil Sanador de la Naturaleza

• Para evitar el estreñimiento se recomienda 3 grs. de vitamina C
oral al día.
• Antes de la inmunización se recomiendan 100 mg/día por mes
de vida hasta 1 año. A mayores de 1 año 1 gr./día hasta 10 años. A los
adultos 10 grs./día.
• El hombre que planea concebir debe consumir 1 gr. de vitamina
C al día por tres meses antes de la concepción, recomienda Florence.
• Para barrido de radicales libres y evitar enfermedades cronicas
degenerativas se recomienda de 15 a 30 grs. intravenoso una vez
cada 6 meses.
• Se debe iniciar con dosis bajas y lentamente incrementar hasta la
dosis recomendada para acostumbrar el organismo y evitar diarreas
frecuentes.
• Un ejemplo de fácil tolerancia es iniciar con dosis intravenosa de
impregnación de 2.5 grs. la primera semana, siguiendo con una
megadosis de 10 grs. la segunda semana y finalizando con 2.5 grs. la
tercera semana. Esto complementado con dosis oral diaria de 1 gr. la
primera semana, 2 grs. la segunda semana y 3 grs. la tercera semana.
• Es útil en la terapia agregar suplementos que contengan vitamina
E , calcio y magnesio.
• El hombre bajo fuerte carga emocional puede consumir de sus
reservas hasta 100 grs. de vitamina C al día y solo puede recuperar esta
perdida con fuentes exogenas debido a la inhabilidad de producirla
endogenamente. .
• Los fumadores, los enfermos en estado agudo, la mujer que
consume anticonceptivos y quienes soportan cargas de stress requieren
dosis superiores al RDA. Se recomienda de 1 a 5 grs./día.
• Stone recomienda para mantener una buena salud un consumo
oral diario de 1 a 5 grs. de vitamina C al día.
• Pauling considera de 3 a 20 grs. al día como la dosis optima para
prevenir enfermedades.
• Los saludables nativos de las islas Fiji obtienen 8 gramos de
vitamina C al día de sus frutas, pero la dieta promedio en las demás
regiones contiene 2 grs. de vitamina C, cantidad inferior a la optima diaria.
• Klenner recomendaba 350 mg por kilo de peso cada hora ante
enfermedades agudas e incipientes hasta lograr mejoría

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