Page 49 - Modul Ajar - Pengembangan Kepribadian

Citra diri sangat dipengaruhi oleh performa kita sendiri. Sementara citra diri

memengaruhi perilaku dan perilaku memengaruhi performa. Citra diri dapat
membatasi prestasi kita; apa yang dapat dan tidak dapat dilakukan. Dengan kata lain

kita dibatasi hanya oleh keterbatasan citra diri.

Citra diri positif seseorang membuat dirinya berharga di mata orang lain.
Contohnya antara lain citra tentang kejujuran, ketegasan, wibawa, dan sikap tanpa

kompromi dengan ketidakadilan. Orang yang memiliki citra diri seperti itu relatif
mudah untuk mencapai tujuan yang diinginkannya. Simpati orang lain selalu tertuju

padanya. Akibat lanjutannya citra diri memacu antusias hidup yang bersangkutan.

Sementara itu banyak dari kita yang gagal mencapai keberhasilan hidup yang lebih
baik karena lemahnya (negatif) citra diri kita. Jadi bukannya karena faktor kurangnya

kemampuan dan bakat. Citra diri yang lemah akan berakibat lanjut pada harga diri
yang lemah. Mereka yang tergolong seperti ini selalu merasa dirinya tidak bernilai

dalam mengarungi kehidupan. Motivasi dan semangat hidupnya pun rendah. Selalu
dikungkung perasaan gagal. Mereka merasa menjadi korban masa lalu yang tidak

sukses. Dan tidak jarang orang lain bakal menegurnya, ”mengapa anda selalu merasa

canggung berhadapan dengan orang lain”?
Untuk mengembalikan citra diri yang rendah, yang pertama sebaiknya kita rajin

mengevaluasi diri. Pahamilah unsur-unsur penting yang membentuk diri kita
sebenarnya. Apa kekuatan dan kelemahan diri kita? Seberapa jauh kita meyakini diri

kita sendiri. Kemudian ”lawanlah” setiap citra diri kita yang lemah.Kurangilah aspek-

aspek yang menyebabkan citra diri kita lemah dengan cara memahami mana perilaku
baik dan mana yang buruk. Ubahlah citra diri lemah menjadi citra yang kuat lewat

upaya berpikir sukses ketimbang berpikir gagal. Dengan kata lain jangan rendah diri.
Tidak ada salahnya kita membuat daftar pemikiran negatif dan positif yang ditulis

dalam kartu.Lalu secara periodik tengok dan renungkanlah makna setiap isi daftar

tersebut dari perspektif yang baru. Tentunya untuk membangun citra diri dalam
kehidupan nyata. Pada gilirannya jadikanlah diri kita sebagai sahabat terbaik bagi

semua orang.
Konsep Diri dan Nilai Diri

39