Page 7 - perder peso 7 bebidas para ADELGAZAR y (768 x 1024 px)_Neat
P. 7
05. ZUMO DE TORONJA DÉTOX
Ingredientes:
La Toronja es una fruta con
- 2 pomelos grandes
alto contenido de agua y fibra,
- 1/2 limón
- 1 cucharadita de miel (opcional)
lo que te puede ayudar a
- Unas hojas de menta fresca (opcional)
sentirte saciado por más
tiempo. Además, se le
Instrucciones:
atribuyen propiedades que
1. Corta los pomelos por la mitad y
podrían favorecer la quema de
exprímelos para obtener su jugo. Si tienes
un exprimidor, será más fácil y rápido.
grasas. El limón, por su parte, es
rico en vitamina C y puede 2. Exprime el medio limón y añade su jugo
al del pomelo.
contribuir a mejorar la
3. Si prefieres un poco de dulzor, puedes
digestión.
agregar una cucharadita de miel y mezclar
bien hasta que se disuelva
completamente.
4. Sirve el zumo en un vaso y, si lo deseas,
decora con unas hojas de menta fresca
para un toque refrescante.
5. Disfruta de tu zumo de pomelo frío o a
temperatura ambiente.
05
