Page 46 - DigitalBook
P. 46
Organizează-ți timpul!
Petrece mai puţin timp la
televizor: privitul la
televizor nu este în
totalitate dăunător, însă
principalul motiv pentru
care nu facem exerciţii
fizice, este lipsa timpului.
Reducând din timpul
petrecut în faţa micului
ecran sau al calculatorului
vei avea mai mult timp
pentru mişcare
