Page 15 - วิทยาศาสตร-ชั้นป.3(ปัจจัยที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตและเจริญเติบโตของมนุษย์)
P. 15
13
ประโยชน์ของอาหารหลัก 5 หมู่
หมู่ที่ 3 ผักชนิดต่างๆ
พบสารอาหารประเภทเกลือแร่หรือแร่ธาตุ ช่วยให้ร่างกายขับถ่าย
ช่วยเสริมการทำงานของร่างกายให้ปกติ ต้านทานโรค
