Page 21 - e-book

5. Forum Diskusi

Tadi siang Wayne dan Christ bermain bola basket di sekolah. Mereka
bermain dengan sangat semangat, namun dalam melakukan gerakan
spesifik mereka masih terburu-buru dan sulit untuk melakukan folllow
through (gerakan lanjutan) sehingga mereka cepat merasa kelelahan.
1. Latihan seperti apa yang dapat dilakukan Wayne dan Christ agar
mereka tidak lagi terburu-buru melakukan gerakan spesifik pada
bola basket?
2. Hal-hal apa saja yang seharusnya mereka lakukan agar gerakan
follow through mereka sempurna?
Diskusikan jawaban kedua pertanyaan di atas bersama teman-teman
sekelasmu.

E-Book Bola Basket SMP kls VII 20