Page 20 - bismillah Flipbok 5
P. 20
4. Vitamin
Vitamin adalah zat organik yang diperlukan oleh tubuh
dalam jumlah sedikit. Meskipun diperlukan dalam
jumlah sedikit, vitamin memiliki peran sangat penting
bagi tubuh seperti untuk kesehatan mata dan tulang.
Semua jenis vitamin dapat dibagi menjadi dua golongan
besar yaitu vitamin yang larut dalam air (vitamin B dan
C) dan vitamin yang larut dalam lemak (vitamin A, D, E
dan K).
Ilustrasi 4. Jeruk Ilustrasi 5. Jeruk nipis
Sumber : Dapa Images Sumber : Dapa Images
Ilustrasi 6. Nanas Ilustrasi 7. Apel
Sumber : Billion Sumber : Billion
14
