Page 8 - คำนำ (2)
P. 8
ั
ั
ี
ึ
ื
ี
เนองจากตวเองเปนนกวิทยาศาสตร์เคมจงมนสัย
ิ
ึ
การศกษา คนคว้าแบบนกวิทยาศาสตร์ คอ การต ง
ั
ื
้
ั
ํ
ิ
ํ
ื
สมมตฐานว่า ทาไมการลดนาหนกเมอวัย40ป ถงลด
ึ
ั
ี
้
ั
ยากกว่าวัย 35 ป มปจจยอะไรบาง
ู
ึ
้
ึ
้
ปลายป 61 จงเริ มตนศกษา คนคว้าข้อมล เรือง
ั
ํ
ั
ํ
ี
ั
การลดนาหนก อย่างจริงจง จากการลดนาหนกมวิธี
ี
ํ
่
ี
ั
่
ี
การลดนาหนกมกวิธี แตละวิธีมข้อดข้อเสียตางกน
ั
ี
้
อย่างไร ใครสอนเรืองการลดนาหนกบางกแบบ จง
ํ
ี
ั
ึ
เริ มจบหลกได ้
ั
ั
้
ุ
ื
คอ คนพบเรือง"สมดลฮอร์โมน" เพราะเนองจาก
ื
ึ
เราปวยจงศกษาชีววิทยา เชิงเคมอย่างเข้มข้นและ
ี
ึ
ื
ุ
ี
พบว่าฮอร์โมนทเปนสาเหตหลกของความอ้วน คอ
ั
ํ
ิ
ิ
ื
ู
ฮอร์โมนอินซลน และภาวะด ออินซลนทาให้ปวย
ู
ดงน นจงต งใจให้ความสาคญในเรืองของ สมดล
ํ
ั
ึ
ุ
ั
ั
ั
ฮอร์โมนมากกว่าการออกกาลงกาย และนบแคล
ํ
ั
ั
ุ
้
่
็
ี
ส่วนเรืองอาหารกไมได คลน 100% ปรับให้สมดล
่
ํ
และง่ายตออาชีพ และการใช้ชีวิตประจาวันของเรา
ั
เ ท ค นิ ค ล ด นํา ห น ก 9 0 วั น
