Page 108 - PENJASKES WH 02
P. 108
b) Membawa lembing di bawah
Membawa lembing di bawah adalah dengan lengan kanan lurus ke
bawah, mata lembing menuju serong ke atas dan ekornya menuju serong ke
bawah hampir dekat dengan tanah.
Gambar 3.58 cara membawa lembing
di bawah/ samping badan
c) Membawa lembing di depan dada.
Mata lembing menuju serong ke bawah sedangkan ekornya menuju
serong ke atas melewati pundak sebelah kanan.
Gambar 3.59 cara membawa lembing di depan dada
98 Kelas XI SMA/MA/SMK/MAK
