Page 50 - Buku Manusia dan Olahraga
P. 50
f. Mencegnh terjadinya bal-hal yang dapat menimbulkan cedera a tau
yang membahayakan keschatan (misalnya, perlu dilakukan
pemanasan sebelum berolahraga, pemeriksaan kesehatan secara
teralur, atau melakukan kegiatan olahraga dengan intensitas
sesuai dengan kemampuan).
Uraillll di atas ·menunjukkan bahwa olahraga tak berdiri sendiri.
Berkaitan dengan pencapaian hidup sehat melalui olahraga, kita
perlu memahami masalah kesehatan di Indonesia. Ba,gian berikUt ini
nkan mcmbahas hal itu.
B- MllSalah Kesehatan di Indonesia .
Banyak mo.salah kesehatan yang kita hadapi dnlam upaya
mcningkntkan kualitas manusia, lingkungan, dan kehidupan yang
lnyak. Masalah utama ialah status kcsehatan masyarakat yang
mosih rcndah. Gejala ini terungkap dari ciri·ciri umum yakni tingkal
kelab iran dan tingkat kemalian bayi masih Karcna itu, jika
orang oortanya, mengapa kita bCgitu atlet
bcrprcstasi padahal penduduk kita tergolong bnnyak, persoalannya
tak lcpos dari status kesehatan masyarakalltita.
Menurut laporan Survei Bank Dunia (1985), Indonesia memiliki
tingknt kclahiran kasar sebanyak 34 per scribu dan tingkat kematian
scbanyak 13 per scribu. Keadaan ini masih lebih tinggi dibandingkan
dengan status kesehatan di negara tct.ungga seperti Ma.laysia, Thai-
lund dnn Philipina (lihat, Tabcl4.1).
Tobel4.1. Pcrbandingan Jingkat kolahirandan kemalian di lndonesladengan
boboropa ncgara tetangga
lndcn..,.. 34 13
Moleysla 31 7
Th&Jand 27 8
34 8
Sumbor: Sutvoi Bank Ounia. I98S.
35
