Page 18 - Ketahanan Pangan
P. 18
7
lebih tinggi dibanding nutrisi yang lain, maka tak heran
jika singkong masih sering digunakan sebagai sumber
bahan baku makanan di Indonesia. Jenis karbohidrat pada
tape singkong ini adalah pati, karena pati ditemukan
dalam umbi-umbian seperti kentang dan makanan yang
terbuat dari biji-bijian. Nutrisi lain pada tape singkong
adalah vitamin C yang diperlukan untuk mengatur fungsi
tubuh dan mencegah beberapa penyakit. Selain itu nutrisi
pada tape singkong terdapat protein. Protein dibutuhkan
sebagai penghasil energi dan pembentuk antibodi (sistem
kekebalan tubuh).
Tahukah Kamu?
Tahukah kamu bahwa selain nasi dan singkong masih
terdapat banyak pangan alternatif sumber karbohidrat
lainnya. Mau tahu lebih jelasnya? Ayo kita simak video
berikut ini dengan seksama!