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4. Termogénesis Adaptativa (AT).Podemos pensar en esto como el
metabolismo "adaptativo" de nuestro cuerpo. Se ajusta hacia arriba y hacia
abajo en función de los cambios en nuestro entorno. Cosas tan variadas como la
temperatura en la que operamos en nuestro estado mental pueden afectar la
TA. ¡Esta es un área en la que se puede influir en gran medida para nuestro
beneficio de quema de grasa utilizando los secretos que está a punto de
aprender en nuestra Guía!
Estos cuatro pilares del metabolismo suelen ser los enemigos de la multitud de
nosotros que intentamos lucir lo mejor posible y estar saludables. Haremos todo
lo posible para convertirlos en aliados mientras aprendemos a quemar grasa las
24 horas del día. ¡Los resultados superan con creces el esfuerzo!
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