Page 19 - Revista Salud y Vida N°5

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pital de Clínicas de la Universidad de Bue- También se considera que el juego consolida el
nos Aires (UBA) elaboraron un informe vínculo y es curativo en sí mismo en relación a an-
donde expresaron que la mitad de gustias, miedos y duelos propios de las etapas del
los adultos no tiene disponibili- ciclo vital”.
dad en su agenda para jugar Según el informe clínico de la de la Asociación
con sus hijos, a pesar de Americana de Pediatría titulado El poder del juego:
que conocen de su im- su función pediátrica para mejorar el desarrollo de
portancia, y 2 de cada los niños pequeños, jugar con ambos padres y
10 no saben qué jue- otros niños es fundamental para formar mejores
gos son los más ade- cerebros, cuerpos y vínculos sociales que prospe-
cuados. ren. La investigación muestra que jugar puede
Se edificarán 50 mejorar las capacidades de los niños para planifi-
casas para 260 per- car, organizar, llevarse bien con los demás y regu-
sonas con proble- lar sus emociones. Además, el juego ayuda con el
máticas de salud lenguaje, las destrezas matemáticas y sociales e
mental y discapaci- incluso ayuda a los niños a sobrellevar el estrés.
dad intelectual Sin embargo, a pesar de sus muchos benefi-
La investigación, a la cios, “las estadísticas muestran que la cantidad de
que tuvo acceso en ex- tiempo que los niños tienen para jugar ha estado
clusiva Infobae, la realiza- disminuyendo desde hace décadas. Los horarios
ron los especialistas del familiares y escolares sumamente estructurados,
Hospital de Clínicas, tanto en ta- padres que trabajan cada vez más fuera del hogar,
lleres, consultas médicas, como a menos lugares seguros para jugar y el aumento
través de encuestas en las que partici- del uso de los dispositivos digitales y el tiempo
pan personas de Argentina y otros países de ante las pantallas son algunas de las razones”,
Hispanoamérica. afirma en la citada Asociación.
Está demostrado que el juego tiene múltiples Cómo elegir los juegos

beneficios en el desarrollo del niño relacionados Villalba explicó que los juegos cambian en fun-
con el cerebro, el lenguaje, la comunicación, la ción del desarrollo del niño: “El bebé suele jugar
creatividad, entre otros. Al jugar se generan hor- con un objeto que le llama la atención por la luz o
monas cerebrales que favorecen la atención, el sonido. A medida que empieza a caminar, ex-
la memoria, el aprendizaje, el bienestar fí- plora el ambiente y comienza a tocar todo lo que
sico, la disminución del estrés, el aumento está a su alrededor. Le gustan los juegos motrices,
del placer, etc. Sin embargo, los especia- de arrastrar, sacar y poner cosas. Cuando va
listas afirman que se realiza “menos de aprendiendo el lenguaje y se va desarrollando in-
lo recomendado”. telectualmente, comienza a utilizar los juegos re-
“Los motivos frecuentes son la falta lacionados con la vida cotidiana, imitando lo que
de tiempo, pensar que el único que ve a su alrededor”, expresó.
tiene que jugar es el niño o no saber Y agregó: “Más adelante se disfraza, hace que
cómo hacerlo, qué juguetes o cosas juega al doctor, a la mamá o papá, a cocinar, o re-
pueden utilizar que sean interesantes aliza acciones que tienen que ver con sus rutinas
para el niño. Otra situación habitual es diarias. Aproximadamente a los 4 años empieza a
que muchas veces el adulto quiere co- utilizar juegos con reglas. A partir de los 5, juega
mandar el juego cuando hay que en- con letras, números y relacionados con animales,
contrar un punto de equilibrio para que transportes, comidas, vestimenta y demás. Entre
el niño sea activo, en función de sus ne- los 6 y 8 años, usa juegos que estimulan la parte
cesidades y su desarrollo“, sostuvo la licen- atencional, la memoria, la velocidad visual, la pla-
ciada en Fonoaudiología Patricia Villalba, nificación. Juega con cartas, por ejemplo”, afirmó.
coordinadora del equipo de Lenguaje del hos- La especialista aclaró que, “si bien los juguetes
pital (MN 9319 y MP 1866). tienen en la caja una edad recomendada, hay que
María Fernanda Rivas, psicóloga y psicoana- ver si les sirve a los chicos. Si el niño tiene 4 años
lista, miembro de la Asociación Psicoanalítica Ar- pero su edad madurativa es de 2, hay que usar
gentina, especialista en parejas y familias y autora juegos relacionados con los 2 años para estimu-
de los libros La familia y la ley y Familias a solas, larlo”. Además, afirmó que siempre es importante
INFOBAE- explicó a Infobae algunos de los problemas actua- ofrecerles juegos que tengan que ver con su vo-
SALUD les en la crianza: “Uno es el agotamiento mental y cabulario y recomendó que los juguetes no sean
Además de fomentar la físico o burnout parental (padres expuestos a altos siempre comprados en la juguetería: “Eso da
salud y el desarrollo de un niveles de estrés en relación a la crianza de los rienda suelta a la imaginación. Muchas veces el
niño, el juego ayuda a fo- hijos). La agenda social empieza muy temprana- niño agarra un palo de escoba y hace que es un
mentar relaciones seguras, mente, en la guardería o en la sala de dos años. caballito, o toma una tela y hace que sea una
estables y provechosas Los chicos tienen doble escolaridad y actividades capa. Así, se promueve su creatividad”.
que protegen contra el es- extraescolares que les dejan pocos espacios li- Videojuegos: ¿cuanto tiempo?
trés tóxico y generan la re- bres. Predomina la idea de que los niños —al igual El tiempo de exposición y el contenido de los
siliencia socioemocional que los adultos— deben hacer cosas productivas. juegos frente a pantallas son los puntos clave a
Además de fomentar la El tiempo para el ocio y el jugar no es considerado tener en cuenta según los especialistas. De
salud y el desarrollo de un valioso”, destacó. acuerdo a un informe de la Asociación Americana
niño, el juego ayuda a fo- La psicóloga descibió la importancia de jugar de Pediatría, que ha publicado nuevas recomen-
mentar relaciones seguras, con los hijos: “Es muy valioso dedicarle tiempo (no daciones para el consumo mediático de los niños,
estables y provechosas que hace falta que sea cantidad de horas, sino calidad) tiene que haber un tiempo delimitado para el uso
protegen contra el estrés tó- a jugar ‘porque sí’, para desarrollar la fantasía y la de dispositivos y que sea preferentemente desde
xico y generan la resiliencia so- creatividad. Para muchos padres y madres el los 2 años. Entre los 2 y 5 años, se sugiere que
cioemocional aprender a jugar con sus hijos es una experiencia no sea de más de 1 hora al día. Desde los 6 años,
Especialistas en desarrollo in- sumamente enriquecedora, una forma de conec- “los padres deben establecer límites coherentes”,
fantil del Área de Lenguaje del Hos- tarse con su ‘niño interior’ y su propia infancia. dicen en la organización.