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La alimentación varía de acuerdo con la edad, la actividad que se realiza, el lugar en el
que se vive, etc. Sin embargo, para ser saludable debe ser natural, nutritiva y equilibrada.
Todo esto ayudará a cuidar tu sistema digestivo, el cual es el encargado de la función de la
nutrición, es decir, convertir los alimentos en sustancias más simples para que puedan ser
utilizadas por el organismo.
A continuación, conoce algunos cuidados que debes tener con tu sistema digestivo:
Mantener una dieta balanceada. Evitar el consumo de alcohol y
Comer a horas fijas. tabaco.
Beber dos litros de agua al día. Cepillar bien los dientes.
Masticar despacio. Lavar bien los alimentos.
3. Observa las partes del sistema respiratorio.
Algunas de las
Sistema respiratorio
enfermedades del
sistema respiratorio son la
insuficiencia respiratoria,
difteria y bronquitis
aguda.
Observa sobre el
sistema respiratorio
en el siguiente enlace
https://goo.gl/pz7mge
o míralo en tu CD.
Luego, elabora un
mapa de ideas.
Comparte lo aprendido
en el grupo.
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