Page 21 - Flipbook Media Pembelajaran Sepak Takraw

TEKNIK DASAR SEPAK TAKRAW

3. Teknik smash Gunting

Smash gunting mirip dengan smash gulung, namun saat memukul bola kaki

tumpu cepat meraih bola dengan gerakan kaki seperti gunting.

Cara melakukan teknik smash kedeng:

Awalan sama seperti smash gulung (salto).
Tolakan kaki tumpu dilakukan secara eksplosif, segera

menjemput bola, sambil badan berputar ke samping dan

kaki melakukan gerakan menggunting saat menyepak

bola.
Gerakan lanjutan melibatkan tungkai, punggung, bahu,

dan lengan berputar keluar, lalu tungkai ditarik ke bawah
Contoh
Teknik smash gunting dan mendarat dengan kedua kaki mengeper.

21