Page 342 - A und B Jugend DFB1_Neat

BAUSTEIN 4 FUSSBALLSPEZIFISCHES KOMPLEXTRAINING
KONDITION/
KOORDINATION
Positions­ Individual-,
spezifisches Gruppen- und
Technik-Training Teamtaktik

Systematische Fußballspiele mit
fußballspezifische Schwerpunkten
Konditionsschulung Motivierende Aufgaben-Variante: Vorgeschaltete Torschuss-Aktionen
mit einer anschließenden 1 gegen 1-/2 gegen 2-Situation koppeln!

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• An beiden Seiten außerhalb des Feldes wie in der • Gleiche Organisation und identischer Basisablauf
Abb. ein Hütchen mit Bällen und ein Minitor bereit­ wie bei der Trainingsform 1.
stellen. • Variation 1: Parallel zum Zielschuss spielen beide
• Jede Aktion beginnt mit einem freien 5 gegen 5 Teams weiter, sodass sich im Feld kurzzeitig ein
auf die beiden Tore mit Torhütern. 5 gegen 4 ergibt.
• Erzielt eine Mannschaft ein Tor, darf ein Spieler • Variation 2: Anstelle des Zielschusses auf das
des erfolgreichen Teams durch einen präzisen Ziel­ Minitor gibt es einen Bonusschuss ab der
stoß in das Minitor einen weiteren Treffer erzielen. Mittellinie auf das gegnerische Tor.
• Variation: Bei einem direkt erzielten Tor im • Variation 3: Alle Spieler des Teams haben nach je
5-5 dürfen 2 Spieler einen Zusatztreffer erzielen! 2 Treffern beim 5-5 einen Bonusschuss.