Page 29 - Learning to train Tapak Suci

yang lama. Bila kecepatan pembentukan tulang lebih cepat dan lebiih besar
dibanding reasorpsi, ketebalan tulang akan meningkat. Growth hormon dengan

kuat merangsang osteoblas, itulah mengapa tulang dapat terus menebal sepanjang
hidup dibawah pengaruh growth hormon, hal ini biasanya terjadi pada manusia

yang sudah paruh baya.

E. Usia Perkembangan

Anak-anak pada usia kronologis yang sama dapat berbeda beberapa tahun
dalam tingkat kematangan biologis mereka. Pertumbuhan, perkembangan dan tingkat

kematangan adalah hasil dari interaksi yang kompleks antara gen, hormon, nutrisi
dan lingkungan (fisik dan psikososial) dimana individu hidup. Kombinasi faktor-

faktor ini mengatur pertumbuhan fisik anak, perkembangan neuromuskuler,

pematangan seksual, perkembangan mental, kognitif dan emosional, dan
metamorfosis fisik umum selama dua dekade pertama kehidupan.

Pubertas ditandai dengan banyak perubahan fisik dimana tubuh anak menjadi
dewasa yang mampu melakukan reproduksi seksual. Peristiwa ini terjadi selama

beberapa tahun dan termasuk perubahan besar pada tinggi badan, pengendapan

lemak, tulang dan otot, transformasi otak, dan perolehan karakteristik seksual
sekunder (misalnya alat kelamin payudara, pertumbuhan rambut kemaluan dan

tambahan
Istilah "pertumbuhan" dan "pematangan sering digunakan bersama-sama dan

kadang-kadang sinonim. Namun masing-masing mengacu pada aktivitas biologis

tertentu dan berbeda
Pertumbuhan mengacu pada perubahan langkah demi langkah yang dapat

diamati dalam kuantitas dan perubahan ukuran tubuh seperti tinggi, berat, dan
persentase lemak.

Kematangan mengacu pada perubahan sistem kualitatif, baik struktural
maupun fungsional, dalam kemajuan tubuh menuju kedewasaan seperti perubahan

tulang rawan menjadi tulang pada kerangka.

29
Tapak Suci Putera Muhammadiyah