Page 69 - MODUL BLESS IBU DAN ANAK

Jumlah &
Umur Kemahiran Jenis makanan Tekstur makanan Kekerapan

9-11 Mula belajar Makanan Makanan dipotong
kecil atau dicincang
Bulan makan dicincang. halus.
sendiri.
Dipotong Contoh:
kecil. - Tomato dicincang
halus.
Disagat halus. - Daging ayam

dicincang halus.
Makanan
jejari. - Hirisan kecil lada
benggala.

- Lobak merah/ saderi
dipotong halus.
Tingkatkan
- Isi ikan dicincang. secara
perlahan-lahan
- Telur rebus ke 3/4 atau ke 1
dihancurkan/ telur
goreng dicincang, cawan pada
melainkan sekiranya setiap hidangan.
ada alahan.
3-4 kali sehari.

Makan Makanan Makanan yang telah
dimasak sehingga
sendiri. lembut. lembut/ lembik. 1-2 kali snek
berkhasiat
Makanan tidak keras/ antara waktu
liat, tiada tulang dan makan utama,
tidak pedas. diselangi dengan
Makanan yang penyusuan ibu
dipegang sendiri yang kerap.
(dicincang atau
lembut).

Contoh:
- Bubur nasi campuran.

- Roti direndam dengan
susu.
- Sup tauhu.

- Lempeng pisang/ susu.

- Ikan, daging dan ayam
kukus.

- Makanan yang
mengandungi susu
dan hasil tenusu,
seperti keju, puding
susu, krim keju.

- Telur masak,
melainkan sekiranya
ada alahan.

- Kekacang yang
dimasak lembut,
seperti kacang
panggang dan tauhu.

65