Page 262 - Buku Guru PJOK KLS-V

Berilah siswa bola, balon, volleybird a foot bag
memantulkann k

Jika tidak memantul, mereka segera mulai melakukan tendangan voli di udara dan
terkadang ke atas, terkadang ke depan menggunakan dengan tangan, kepala, paha, dan
kaki. Jadi, voli adalah keterampilan menyerang dengan bagian tubuh, menggiring bola
dan menendang adalah bentuk voli. Untuk tujuan kami, dribbling dan voli dipisahkan
dalam bab ini.
Pola memukul yang efisien biasanya merupakan pola manipulatif fundamental
yang berkembang terakhir karena penyesuaian persepsi dan motorik yang harus
dilakukan siswa. Begitu siswa mulai memukul suatu objek, kisaran aktivitas yang
mungkin dilakukan sangat banyak. Spiral perkembangan kami untuk voli menunjukkan
pengalaman belajar di berbagai tingkatan, dari pra-kontrol hingga kemampuan.
Ide dari teks tersebut mencakup saran untuk peserta didik di berbagai tingkat dan
berbagai pengalaman belajar di setiap tingkat, dinyatakan secara langsung. Ingat,
bagaimanapun, kami mendorong Anda untuk mengubah struktur susunannya yang
disarankan untuk memenuhi tujuan Anda.

Penting bagi guru untuk terbiasa dengan elemen penting yang diperlukan untuk
pengajaran yang berkualitas, demonstrasi, dan observasi keterampilan. Dalam bab
ini termuat contoh aba-aba (frasa pendek atau kata-kata yang merangkum elemen-
elemen penting ini). Idealnya, jika aba-aba adalah hal terakhir yang diulangi guru
sebelum mengirim peserta didik untuk berlatih, pelajar akan secara kognitif terfokus
pada elemen penting tersebut.
1. Elemen penting untuk voli underhand meliputi:
• Hadapi target dalam persiapan untuk voli
• Kaki yang berlawanan ke depan
• Permukaan datar untuk kontak
• Kontak dengan bola/benda antara setinggi lutut dan pinggang
• Ikuti terus ke atas dan ke target
• Elemen penting untuk voli overhead meliputi:
• Tubuh sejajar dan diposisikan di bawah bola
• Lutut, lengan, dan pergelangan kaki ditekuk sebagai persiapan untuk melakukan
voli
• Tangan membulat; ibu jari dan jari pertama membuat segitiga (tanpa menyentuh)
sebagai persiapan.
• Bola hanya kontak dengan bantalan jari jari saja; pergelangan tangan tetap
kokoh.
• Lengan terentang ke atas saat bersentuhan; tindak lanjuti menuju target.
Untuk melanjutkan pengembangan keterampilan dalam voli, peserta didik
harus mengembangkan konsistensi dan akurasi. Mereka harus bisa menggunakan
berbagai bagian tubuh untuk melakukan tendangan voli dan bergerak dalam
hubungan dengan orang dan benda lain. Keterampilan penempatan strategis
dalam situasi yang relatif stabil dikembangkan di tingkat pemanfaatan.

Buku Panduan Guru
256 Anak Aktif Bergerak-Pendekatan Reflektif untuk Pembelajaran Pendidikan Jasmani untuk SD Kelas V