Page 37 - BUKU ISMANDI (ISBN) FIM 22 Sambas-dikonversi
P. 37

32


                  F.  Elakan

                  Elakan  adalah  Teknik  hindaran  yang  dilakukan    dengan  tidak  mengubah  letak  posisi

                  kaki    atau  kembali  ke  tempat  semula  yaitu  dengan  memindahkan  salah  satu  kaki  ke

                  belakang atau ke samping sehingga posisi tubuh berubah (miring).


                  Elakan terdiri dari :
                  1. Elakan bawah

                  2. Elakan atas

                  3. Elakan samping
                  4. Elakan belakang atau berputar dalam

                      kuda-kuda depan.

                                                                                                  Gambar  1.50 Teknik elakan
                                                                                                                  Sumber : http://ujiansma.com
                  G. Hindaran


                  Hindaran adalah suatu pembelaan dengan cara memindahkan bagian-bagian badan yang
                  menjadi sasaran serangan, dengan melangkah atau memindahkan kaki.

                  Bentuk  hindaran sebagai berikut :

                  1. Hindar hadap dengan menghadap lawan dengan memindahkan kaki.
                  2. Hindar sisi dengan posisi badan menyamping dengan memindahkan kaki.

                  3. Hindar angkat kaki dengan cara angkat kaki.
                  4. Hindar kaki silang dengan memindahkan kaki secara bersilang.














                                                                                                              Gambar  1.51 Teknik  hindaran
                                                                                                 Sumber : www.jurnalponsel.com/pencak-silat/
   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42