Page 100 - التثقيف الغذائي
P. 100
ةيذغمأا فأ اسمع ةيئاذغلا ?دجلا تاجايتحا ةيبمتل ـاعظلا ?واشت ةيمسع اهنأ ىمع ةيذغتلا ?رعت ?
.ةديجلا ةحرمل ةسهم ةديجلا ةيذغتلاو ،ةايحلا ىمع ظافحمل ةيرورض ةيداكلا
?م هلواشت حرشي ?ذلا ءاذغلاب ?ايجمأا ةيي?ت ىلإ ةفداهلا جماربلا ?م ةع?سجم يهف ،ةيئاذغلا ةيبرتل ا ?
.ع?شلاو ?كلا يح
يح ?م ةيرخش تاماستها ?اشه تحضأو يدحلا انررع يف اسهم ازيح ذخأي ةيذغتلا ?مع حتصأ ?
اسك ،ةيئاذغلا اهتسيق ىمع عفاحي يحص لكذب تاتج?لاو ةسعطمأا ريزحت ? رطو ?واشتسلا ءاذغلا
بدح ،اع?نو اسك ايم?ي هلواشتب حرشي ?ذلا ءاذغلا يح ?م ةيئاذغلا ةيبرتلا جماربب ـاستهىاا دادزا
.ةخ?خيذلا ىتحو ةل?فظلا ?م ةفمت خمل ا رسعلا لحارم
ةحرل ?ومأا عافدلا طخ اهن?كل طقف سيل ،ةسيمدلا ةيذغتلاب اهشم ةمدقتسلا اسيسىاو ?ودلا بمغأ تستها ?
.جتشمو ر?ظتم عستجم ءاشبو ،?يسيمس لقعو ددجب ةعتستم ?ايجأ ?سشل لب ،درفلا
ةتدشلاب شيعلا طسنو ةيذغتلا ?اجم يف ةيحرلا ريغلا تايك?مدلاو تاسراسسلا ?م ةع?س جم فأ ىاإ ?
ةعيردلا تيبكمأا ىمع ةئفلا ذهل ديازتسلا ?اتقهإا عم اص?رخ ةرذتشم ?ازت ىا باتذلاو ?افطنؤل
?يبوأ يعاستجىاا لصا?تلا تاكتش ربع وأ ـيبعهإا يف اهل جيورتلا ?تي يتلا ةئطاخلا لكمأا ةسغنأو
.يندبلا طاذشلا ـادعنا وأ فعض ىلإ ةفاضهإاب ،فارقمأ ا
?م ىلومأا تا?شدلا يف ددحتي ،ةيئاذغلا ةيبرتلا اهشمو تىااجسلا عيسج يف فادنهإا ??مس ف?ك و ?
?سشلا يف ةسيمدلا ةيذغتلا هتعمت ?ذلا ريبكلا رودمل اكارد و ،ربكلا يف اهرييغت بعريو ،رسعلا
ىلوىاا لحارسلا ذشم ةقيبعلا ذه راسثتسا ? رورزلا ?م فاكف ،فادنوئل يشهذلاو يك?مدلا ،يحرلا
تايك?مس يشبتو ،ةنزا?تسلاو ةيحرلا ةيذغتلا ةيسهأب ةسردستسلا ةئشاشلا سيدحتو ةيي?ت ربع ةساردمل
.ةايحلا لحارم عيسج ?يبخ ?دجلا ةحصو ةميبس ىمع ظافحمل ةسيمس
لما?علا ?م ديدعمل اهيف ضرعتيو ةيليبقتس اب اهعم لفظلا لماعتي يتلا ىلومأا ةئيبلا ةسردسلا لثست ?
يعست جمل ا رييغتمل ةا?ن لكذت ةسردستسلا ةئفلا فأ اسك ،هك?مسو هتيرخش ىمع رثؤت يتلا ةيجراخلا
.ـاع لكذب
رثكأ( انديبتب ةشكادلا ?م ةسهم ةتدن لثست ةيسردسلا ةيسيمعتلا لحارسلا فمتخسب ةئفلا ذه فأ اسبو ?
ةيبرتلا عاظق لسع دقف ،ةيياستجىاا طاسومأاو ةيرسعلا تائفلا ?يبتخاب زيستتو )ةسدن ?يييبم 8 ?م
ىشاستي اسب يسردسلا طس?لاب ةيئاذغلا ةيبرتلا اص?رخو ةيحرلا ةيبرتلا جمارب ري?ظت ىمع ?يمعتلاو
ةفرب يبرغسلا عست جمل ا اذكو ةفدهتدسلا تائفلا ةيص?رخ عم ـءيبتيو ،ةيسمعلا تاساردلا جئاتن عم
ةيمسعلا يف ةمسعتدسلا ةيج?غاديبلا لئاس?لاو تابراقسلا فييكت ? رورزلا ?م فاك يل اتلابو .ةماع
94
