Page 109 - التثقيف الغذائي
P. 109
. راظفهإا دشع ف?هدلا ليمق ?حملا ?م امارج 30 ? وادت يتلاو ةدحاو ةزيب
ً
. ءاذغلا يف شتيودناس يف امارج 30 ف زت يمور ?يد ?حل ةحيرش
ً
. ءاذعلا يف امارج 91 ف زت ف?هدلا ?م ?اخلا يهظسلا رجر?بماهلا ?م ةحيرش
ً
: يلاتلا ?حشلا ىمع ريداقسلا ذه ?جرتتو -
?اسسمأا وأ ر?يظلا ـ?حل وأ ف?هدلا ?م ?اخلا يهظسلا ?حملا ?م ً امارج 93
ةيهظسلا ةففجسلا ب?بحلا ?م ب?ك 1/2
ف?هدلا ?م ?اخلا ?حملا ?م امارج 31 ? وادت ةدحاو ةزيب
ً
طس?تم ?جح تاذ ةجاجد ردص 1/2
ً
: ?بجلا ، ?دابزلا ،فاتلمأا ةع?سجم - ادماخ
: ايتيسىأ -
?بجلاو ?دابزلاو يه اندست اهنأ اسك ،فداعسلاو تاشيماتيفلاو تاشيتوربمل اماه ا ردرم فاتلمأا ربتعت -
ً
ً
. ـ?يدلاكلاب
: ةع?سجسلا هحى ةسعطأ لواشت جشع ايعابتا يغبشت يتلا حئارشلا -
? ?محلاو دسجسلا ?دابزلاو جمثسلا ?بملا لثم ف?هدلا ةميمق فاتلمأا ازيأو ،ف?هدلا يف ليمقلا ?بجلا عا?نأ رتخا -
. فاتلمأا ?م عشر ت يتلا
. ةعتذسلا ف?هدلا ةصاخو ف?هدلا ?م ةريبك ةيسك اهب فمأ ?يرك سيلآاو ?سدلا ?اع ?بجلا ?واشت بشجت -
: ةع?سجسلا هحى ?م ولواشت دجحسلا راجقسلا *
،صاخشمأا ةيبلاغل ) 2 ( دحا?لا ـ?يلا يف ةع?سجسلا ذه ?م ارادقم 3 - 2 ?م ?واشتب يئاذغلا ـرهلا ?حرشي
ً
. ةشس 24 ?س ىتح باتذلا ?يقهارسلاو اهيدث ?م عضرت يتلا وأ لماحلا ةأرسمل ) ( 3
?دابزلا وأ ?بملا ?م ب?ك 1/2
يعيبظلا ?بجلا ?م امارج 46
103
