Page 174 - التثقيف الغذائي
P. 174
:?دجلا امع ?يمدلا ءاحغلا لواشت خيثرت
ً يبثسف . ـاعظلا ?م ?يعم ع?ن ىلإ جاتحي ام ?دجلا ءازعأ ?سف ،?دجمل ةرشاتسلا راثآ هل ةسعطمأا ?واشت فأ
ةايحل ةديفسلا راثآ هل ديفم يئاذغ ـاغن عاتتاو ،دبكلا هجاتحي ام ?ع فمتخي ـاعظلا ? م ع?ن ىلإ جاتحي بمقلا
ةيشهد دا?م اهب ف?كت يتلا ةسعطمأا لثم ،فادنهإا رزي دق ،ـاعظلا ?م ?يعم ع?ن يف طارفهإا ف و . فادنهإا
،فادنهإا ةايح يف ةر?ظخ ىلإ ?دؤتو ،ـدلا يف ?ورتديل?كلا عافترا ىلإ ?دؤتو . فادنوئل طغزلا عفرت يهف
ةيسمعلا ثاحبمأاو تاساردلا ?م ديدعلا تتبثأو . ةديج ةحرب فادنهإا عتست ىمع دعادي تىا?كأسلا ?مت بشجتو
عاتتا فأو جازسلا ?م ء?س هل ببدي اسك . همخاد يف ةيبمس ةقاط دل?ي دق ،ـاعظلا ?واشت يف فادنهإا طارفإ فأ
ءازعأ دعادي ?يمدلا يئاذغلا ـاغشلا عاتتاو . هتايح ىمع ظافحل او ،فادنوئل ةديجلا راثآ هل ديج يئاذغ ـاغن
فأو ?لذك . ضارممأا ?م ةياق?لاو اهجاتحي يتلا ةي?يحلاو ،طاذشلا ?دجلا يظعيو اهماهسب ـايقلا ىمع ?دجلا
. . هتحص يف درفلا هجا?ت يتلا ،تابارظضىاا ?م بمغتلا ىمع دعادي ف زا?تسلا يئاذغلا ـاغن عاتتا
:نادنلإل ءاجلا تيب يى ةجعسلا
اديعب فادنهإا لعجي ?يمس يئاذغ ـاغن عاتتا فأو ،ءاودلا تيب يه اسك ءادلا تيب يه ةدعسلا فأ ركذ اسيدقو
ً
ً
ريغ يئاذغ ـاغن ?ع ةجتان يلاحلا تق?لا يف ترهع يتلا ضارممأا لك فأو . عاجومأاو ضارممأا ?ع
ةحرب عتستلا ىمع ?دعادي ف زا?تم يئاذغ ـاغن ىمع ءاشبمأا ةيبرت فأو . ?دجلا هجاتحي ام عم ،بساشم
عيز?تب ـ?قت ?ودلا ?م ديدعلا ? رن اشنإف ،?لذ ليبس يفو ،ضارممأا ?م يلاخ ?يمس عستجم ءاشبو . ةديج ةيداعو
167
