Page 54 - Microsoft Word - 4b6c-5398-65dc-7a3f.docx

• Nyalud kanan, dorong kanan,
agem kanan tinggi.
• Dari agem kanan tinggi, seledet
kanan 7x
• Ngeseh, dorong kiri tutup kaki,
pindahkan tangan kanan
kebawah dengan memutarnya
kebelakang hingga menjadi
agem kanan rendah dengan
posisi tangan kanan ngeliput
kipas sejajar susu, dan tangan
kiri mahpah biu.
• Gerakan seperti ngeseh pelan
tapi hanya memutar bahu
kurang lebih lima kali memutar
bahu dengan sedikit
mengangkat badan, kemudian
kembali lagi agem diam dengan
tangan kanan ngeliput kipas.
• Kembali lg sekali melakukan
gerakan seperti ngeseh pelan
kurang lebih lima kali memutar
bahu dengan sedikit
mengangkat badan, kemudian
kembali lagi agem rendah.
• Memutar badan penuh hingga
menghadap kekiri, dengan
memindahkan kaki kiri
kebelakang kaki kanan,
langsung putar badan
menghadap kedepan, dengan
posisi kaki kanan didepan,
tangan keduanya siku-siku
sejajar bahu dan tangan kanan
ngeliput kipas, maju kaki kiri,
maju kaki kanan, nyalud kanan,