Page 58 - Microsoft Word - 4b6c-5398-65dc-7a3f.docx

tangan kiri siku-siku sejajar
bahu.

6 • Kemudian kembali tekuk
tangan ketengah sambil putar
badan menghadap ke samping
kanan dan kiri (menghadap
keluar), malpal hadap kiri
dengan posisi yang sama.
• Kemudian kembali tekuk
tangan ketengah sambil putar
badan menghadap ke samping
kanan dan kiri (menghadap
kedalam), malpal hadap kiri
dengan posisi yang sama.
7 • Kembali pindah posisi dengan
teman sejajar barisan dengan
dimulai dari piles kanan
kemudian gerakan berjalan
haluan kanan, tangan kanan
ngeliput kipas dan tangan kiri
siku-siku sejajar bahu.

8 • Hadap depan, piles kanan
langsung mengambil posisi
tangan kanan ngeliput kipas
sejajar susu, tangan kiri mahpah
biu kedepan, dengan posisi
badan rebah kanan dan kaki
kanan jinjit didepan, angkat
kaki kanan, rebah badan kekiri
dan kaki kiri jinjit didepan,
angkat kaki kiri sambil piles