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12-2021
¿Cómo mejorar mi

resistencia en
BICICLETA?

Un buen estado físico:
Es importante para

practicar la mayoría de los
deportes. No obstante,

cuando hablamos de

ciclismo, esta característica
es fundamental, puesto que
se necesita construir una

resistencia para poder

practicar adecuadamente
este duro deporte. Si te
estás entrenando para

poder hacer algunas

salidas en bici o estás
preparando grandes

eventos y carreras de
ciclismo, no dejes de leer

estos consejos, por que en
esta ocasión te damos las

claves para llevar a cabo
tus entrenamientos y así

aprender.

Cómo mejorar tu
resistencia en bicicleta.

Combina ejercicios,
pedalea duro y conseguirás

incrementar tu fuerza y tus
niveles aguante y

resistencia sobre una
bicicleta. ¿Preparado?

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